Yoga-Fortbildung 23.-25. Okt. 2026  

Yoga auf dem Stuhl

Seit dem ich Yoga Kurse auf dem Stuhl anbiete hat sich meine Sichtweise zum Thema Alter verändert. Die Menschen, die Yoga auf dem Stuhl praktizieren, kommen aus unterschiedlichen Gründen und sind dankbar, einen festen Anker in ihrem Alltag zu haben. Im Alter körperlich und geistig beweglich zu bleiben ist ein wichtiger Faktor in unserer Zeit. Die Möglichkeiten auf dem Stuhl sich zu bewegen sind schier unendlich, wie unsere Seele unendlich ist. Es macht großen Spaß mit anzusehen, wie die Teilnehmer in ihrer Geschwindigkeit zu mehr Beweglichkeit und Leichtigkeit kommen können und gleichzeitig wieder eingebunden sind in eine Gemeinschaft.

Ort: Shiva-Yoga-Haus in Lappersdorf

Hans Sachs-Straße 14
Datum: 23.-25. Oktober 2026

Zeiten:

Freitag von 14 - 17 Uhr

Samstag von 10 - 17 Uhr

Sonntag von 10 - 16 Uhr
Beitrag: 480.- inkl. Verpflegung